@mia🎐burasi benim spor videosu cekmeyi ogrenme alanim gibi oldu hahahaha genele de atmak istiyorum ama henuz cok yeniyim ve nasil cekmek istedigimi sizinle birlikte ogreniyorum🥹 bugun core antrenmani yapmadim. ust vucut, bacak ve kalca calistim. sonlara dogru cok egil kalk yapmaktan midem bulaninca core yapamadim. yarin artik🤝🏻 birileri oldugu icin cekmedigim ust vucut hareketleri var aslinda 4-5 hareket yaptim ama gymin ust vucut calisilan kismi hep kalabalik oluyor rahatsiz etmemek icin cekmiyorum olabildigince. onlar da sonraki videoya kalsin. birlikte ogreniyoruz ve tum sureci birlikte yasiyoruz cok hosuma gidiyor. umuyorum ki seneye buraya donup baktigimizda "yuhh ne cok gelismissin" dersiniz hehe VEEE umarim biraz bile olsa sizi motive ediyodur spor videolari.
@mia🎐seri total 4 bolum olucak. sonraki bolumde artik odayi susleyip yerlestirdigimiz kisma gecicez🤍 videoda hicbir reklam ve isbirligi yoktur. her seyi kendim satin aldim.
@mia🎐course olarak aliyosunuz bu arada ve istediginiz eti secebilirsiniz🥩 inanilmaz lezzetliydi ama rezervasyonu benim gibi son dakikaya birakmayip onceden yaptirirsaniz daha iyi olur yoksa baya yer ararsiniz her her dolu hep🥹🩷
@mia🎐yeni bi seriye basliyoruz ve hayalimdeki gaming roomu kuruyoruz💜👾 setup detaylari: ekran karti: nvidia geforce 5080 islemci: amd ryzen 7 7800x3d anakart: asus rog strix x870-a ram: patrior viper xtreme5 ddr5 2x16 sivi sogutma: asus rog ryuo iv slc 360 kasa: nzxt h series h9 flow ana monitor: msi mag 272qpw oled 26.5” 280hz yan monitor: gigabyte m27q2 27” 210hz @nvidiageforce @incehesap #isbirligi
@Selen Yakıcı🎥 Fenerbahçe 5 büyük ligde kaçıncı olur? 🎙️ Hakan Hepcan’ın tahminleri. 📺 @selenyakici ile Alfa Sohbet FutbolArena YouTube kanalında. Konuğumuz @hakanhepcan #HakanHepcan #Fenerbahçe #PremierLig #LaLiga #SerieA
